Medium

Anda harus memiliki kondisi fisik yang baik dan berada dalam performa terbaik. Anda juga memerlukan pakaian yang sesuai dengan kondisi cuaca dan makanan seperti makanan ringan atau istirahat makan siang dari petualangan hiking Anda; air juga penting! Jenis aktivitas ini membutuhkan waktu, jadi pastikan Anda secara fisik cukup istirahat sebelum memulai perjalanan apa pun.